肩凝りから

最近、整骨院に通いはじめた。
朝起きると腰が痛くて、起き上がるのが辛かった。
まだ３０代後半なのに、このままじゃいけないかもと思い
通院する事にした。
腰痛との付き合いは、もう１２年ぐらいになる。
長女を産んでから腰痛もちになった。
出産が原因かな～と思っていたら
以外なところに原因があった。
　　　『肩凝り』
肩凝りとの付き合いは腰痛以上に長く
２０年ぐらいになる。
よく考えてみると、偏頭痛ともお付き合いがあった。
やはりこれも肩凝りかららしい。
恐るべし『肩凝り』